オーナーBLOG

  1. valentine nail♪

    nail

    恒例のFさんネイル♪♪  かわいい~~

     

    バレンタイン ネイル♪だそうです^^

     

    渋いチェックにハートの3D~~

     

    チェック好きの私にはたまりません!!

     

    全てご自身のデザインだそうです・

    すごいですね^^毎回感心させられます♪

     

    この日のFさんの、お肌は最悪な状態でした。乾燥ゆえの

    肌荒れが~~~ショック!

    施術後はいつものお肌に戻り、ホッと一安心でした。

    まめにお手入れにきて頂いているので、すぐ戻ります。

    お肌もネイルもピカピカで~~す^^♪

  2. 太陽の恵み

    P1182060

    今日はお天気が良い!!

     

    陽射しが良い感じで・・・・

     

    よし!!しいたけに太陽の恵みを・・・笑

     

    皆様もご存知でしょうが、野菜を干すと、ビタミン・・などの栄養価が倍、倍

    に~~~

    今日は、きのこ汁を作ろうと思います^^

    さあ~~今からお客様がみえます。

    初めての方なので、しいたけ見てびっくりされるかも・・・・笑

  3. お気に入りの音楽♪

    今日は雪の影響で交通機関も大幅に乱れ、大変な一日でしたね。

     

    皆様大丈夫でしたか~~

     

    足元の悪い中、ご来店頂いたお客様、本当に有難うございました。

     

     

     

     さてさて、皆様はどんな音楽聴かれますか??部屋の中で・・車の中で・・

    音楽って大事ですよね。

    元気になったり、感傷に浸ったり、影響受けますよね。

    私は、基本的にはJAZZが好きなんです。

    しかし・・・・

    最近、ぶらっと入ったインテリアショップでかかっていた音楽に、心地よい

    気分になり、店員さんに思わず今かかっている曲は何ですか??

    と、質問したところ・・・・CD売ってますよ~と言われ、迷わず購入しました。

    onngaku

     

    OLIVIA の a girl meets bossanova  ♪

    癒されます^^良いです!!お勧めしますよ♪

    それと、洋楽のLOVE SONG 6枚入りCD♪

    これが、またまたGOOD!!

    久々のヒット!!って感じです。

    朝にもGOOD!!夜もGOOD!!

    音楽と香りは大事です。大好きなコーヒーの香りと音楽、それと、本が

    あれば、幸せ♪

  4. 冷えに注意!

    今日は名古屋は雪・・・雪・・・雪

     

    夜になってもしんしんと降っています。

     

    名古屋人は雪に慣れていません。

    思わず滑って転びそうになりながら、雪かきをしました。

     

    娘は職場がセントレアなので、急遽セントレア内のホテルへお泊りへ~~

    大変です。皆様お車の運転など気をつけましょうね~~

     

    最近さむ~~い日が続きますね。

    体冷えてませんか??危険です!お肌にも影響しますよ^^

    冷え性のひどい方はあごにトラブルがでやすいんです。

    まずは、冷え対策しましょう。

     

    お風呂にゆっくりつかり、体をポカポカにしましょう。

    私は、腹巻、レッグウオーマー、ヒートテックで冷やさないよう気をつけています。

    私も含め低体温の方が多いです。低体温は百害ばかりです。

    免疫機能も低下します。代謝も悪くなります。

    体温を上げるには・・・・ずばり筋肉をつけることです。

    体の中でも大きい筋肉を効率よく鍛えるのが早道です。

    大きい筋肉・・・ずばり・・太ももです。

    効果的なのは、スクワットです。このお話をすると、エ~~太ももが太くなりませんか??と言われますが、そう簡単に太くはなりません。

     

    むしろ、ひきしまり、細くなります。

    シートパックしながら、スクワット~~良くないですか~~~!!

  5. ハワイの香り~~

    P1072000

     

    先日年末年始をハワイで過ごされていたS様から、

    素敵なお土産頂きました^^

    大好きなチェック~~♪かわいい^^

    ハワイの香り一杯のクッキーまで頂き・・感謝です^^

    楽しいハワイでのお話を聞いているだけで、ハワイの香りがするようです~~

    ハワイって、風と香りが素晴らしいんですよね。

    不思議な魅力とパワーがある国ですよね。

    あ^~~寒い日本を脱出してハワイにいきた~~い♪

前のページへ次のページへ

PAGE TOP 

ご予約はお電話にて承っております >>> TEL 090 - 7434 - 8000