オーナーBLOG

  1. nail

     

     

    PA201410

     

    恒例のFさんのネイルです＾＾

    今回は、ペディキュアもおそろいです。

    かわいい～～～

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    ハートが超キュート♪

    これからの季節はペディキュア目立ちませんね・・・

    こんなに可愛いと、サンダルはいて見せたいですよね～～

  2. 夜の京都♪

    inkyouto

     

    またまた京都行っちゃいました＾＾

    今回は、思い立って夕方から湯豆腐を京都へ食べに行こう～～

    と盛り上がり♪GO!

    湯豆腐を食べた帰り・・夜の祇園をぶらぶらと～～

    gion

     

    こんな光景も京都ならではですね。

    帰りは東寺へ～～ライトアップされてました～～

    PA161381

     

    夜の京都は風情があり良いですね。

    夜はほんのり肌寒く、ほんといい季節になりました・・・

    お出かけしたくなっちゃいますよね～～♪

  3. 我が家の定番

    鍋

    我が家の定番お鍋です・・・

    白菜と豚肉の簡単鍋です。

    白菜の美味しくなるこれからは、かなり作ります。と

    いっても、簡単すぎて作るとは言わないですね＾＾

    我が家は、ゆずをしぼっていれるので、このまま

    頂きます。

    時間の無い時はほんと助かります。

    これからいよいよお鍋の時期ですね～～

    時間のない主婦にとっては、野菜もたくさん摂れるので

    助かります・・・・

    あっ！！昨日の講習で聞いたんですが・・・

    お鍋の定番のしいたけ・・・・

    かさを下にして２時間ほど天日干しすると、栄養分が

    高くなり、かなりお肌にも良いそうです。

  4. 内外ビューティー♪

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    今日は、朝から講習でした！！

    夕方までの講習はかなりきつかったですが・・

    大変勉強になりました。

    内外ビューティー・・・

    外は、お化粧品などのお手入れですよね＾＾

    内は・・・インナービューティーですね＾＾

    食べ物はもちろん、サプリやお薬や・・・・

    お野菜も食べ合わせがいかに大事か・・・・などなど

    バランスが大事ですね！

    綺麗なお肌のキーワードご存知ですか？？

    う・な・は・だ・け・

    う・・・・うるおい

    な・・・なめらか

    は・・・はり

    だ・・・だんりょく

    け・・・けっしょく

    です。これはご存知の方多いですよね～～

    食生活のキーワードご存知ですか・？？

    私は、知りませんでした！

    まごわやさしい・・・・・です。

    ま・・・まめ

    ご・・・ごま

    わ・・・わかめ

    や・・・やさい

    さ・・・さかな

    し・・・しいたけ

    い・・・いも

    です。特に、芋の中でもやまいもは最高なんですって！

    生で食べられるいもなので、酵素が摂れるんです。

    それとさかな・・・いまはサーモンが最高なんですって！

    普段の生活のなかで簡単に取り入れられますよね＾＾

    これから、少しずつ紹介していきます。

  5. 幸せオーラ満開♪

    ブライダルからご来店頂いてるお客様・・さえちゃん♪

    妊娠８ヶ月なんです～～

    大きなお腹に幸せ満開です。

    お肌もピカピカになりました！！

    PA151342

     

    女の子だそうです。

    何だか私まで幸せな気分になります。

    PA151344

     

    施術中もお腹をけってたみたいです。

    ママがきれいになるのを、ベビーちゃんも喜んでいたでしょうね＾＾

    １２月の出産が待ち遠しいです・・・

    元気な赤ちゃん産んでくださいね～～☆☆

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