オーナーBLOG

  1. みそかつ!

    IMG_0409

    今日は朝から雨・・・・・桜もとうとう散っちゃいましたね

    午後から急に時間ができ・・・以前から行ってみたかったとんかつやさんへ

    娘とランチ＾＾～～～

    味噌カツが美味しいと聞いていたので、迷わず味噌ヒレ定食を注文しました・・

    噂どおり美味しかったです＾＾

    名古屋人の私はみそおでん・・味噌カツが大好き＾＾

    最近は食べすぎ注意報発令中です＾＾笑

  2. 桜～桜～～

    IMG_0402

    先日山崎川へお花見へ～～

    お天気も良かったのでかなりの人・人

    毎年桜の季節になると心がソワソワします＾＾

    道路では桜渋滞が、、、運転中でも見ちゃいますよね～～

     

     

    IMG_0393

     

    今年はお天気も良かったので、例年より長く楽しめそうですね＾＾＾

    毎年必ず楽しませてくれる桜・・あっというまに散っちゃいますますが

    幸せな気分になります・・

  3. 老けぐせ！

    DSC_0098

    今日ご来店頂いたSさんから・・うれしいお土産が～～

    ELLEとVOGUE♪♪の雑誌・・・超感激！（本屋さんへ買いに行く

    暇がなく娘に頼むつもりでした）

    重い雑誌を・・・・・本当にありがとう～～～

    本の中に、、気になる記事が・・・・・・・・・・・

    老けグセ・・・・いや～～～な言葉です・

    ここは、前向きに立ち向かうべく、

    老けグセを返上する生活習慣１０か条（本に書いてありました）

    １、温冷シャワーで自律神経を活性化させる。

    ２、代謝の鍵を握る背中の筋肉を刺激。

    ３、岩盤浴か半身浴でデトックスする。

    ４、インナーマッスルを鍛える運動をしよう。

    ５、太りグセ解消には何をおいてもウォーキング。

    ６、体のコリを解消して、関節も柔らかく保つ。

    ７、表情は豊かに、意識的に表情筋を動かそう。

    ８、朝の深呼吸に、太陽礼拝のポーズがオススメ。

    ９、五感を意識しながら生活する。

    １０、エコライフこそ太らない生活の根源。

    おまけ、　D-KELLYにてお肌のリセットをする。（笑）

前のページへ

PAGE TOP 

ご予約はお電話にて承っております >>> TEL 090 - 7434 - 8000